Готуємо натуральні енергетичні коктейлі просто вдома, де кожен інгредієнт приносить свіжість та поживні речовини.
Коктейль №1
-Для коктейлю вам знадобиться 250 мл молока, 1 банан, йогурт, 2 ложки меду, вівсяні пластівці, морозиво. Все потрібно змішати та перетерти блендером.
Коктейль №2
– 100 г сиру, 200 мл молока, 1 банан, столова ложка меду, 2-3 столові ложки вівсяних пластівців. Змішати та подрібнити блендером.
Коктейль №3
-2 банана, 500 мл молока, 100 мл вершків або морозива, пакетик ванільного цукру, трохи кориці до смаку. Все змішати та подрібнити блендером.
Коктейль №4
– Склянка молока, одна чайна ложка цукру, 1 яйце. Змішати та подрібнити блендером.
Коктейль №5
– 200 г сиру, 100 г кефіру, 100 г соку, хурма чи банан. Також все змішати та перетерти блендером.
Нехай кожен келих цих енергетичних коктелів буде для вас не лише витонченим поєднанням смаків, але й справжнім джерелом внутрішньої гармонії та активності. Запам’ятайте, що найкращий енергетичний напій – той, який ви готуєте з любов’ю та з природніх інгредієнтів. Насолоджуйтеся кожним ковтком і нехай кожен день наповнюється новою енергією та можливостями. Бажаємо вам вітамінного настрою і смачних вражень!
______________________________________________________
Нагадаємо, що редакція «Ми Вінничани» запустила YouTube студію. Ми висвітлюємо актуальні теми та піднімаємо «гострі» питання. Кожен вінничанин може стати нашим гостем. Запрошуємо Вас переглядати відео за посиланням:
