6 вересня — очікується сильна магнітна буря.
З 7 по 10 вересня — прогнозують затяжну магнітну бурю середньої інтенсивності.
14 вересня — помірна геомагнітна активність.
23 вересня — помірна геомагнітна активність.
З 26 до 28 вересня варто приготуватися до дуже сильної магнітної бурі.
30 вересня — помірна магнітна буря.
Що робити для кращого самопочуття під час магнітних бур?
У вересні на нашу планету очікуються дві сильні магнітні бурі. Це призводить до збільшеної сонячної активності, яка може вплинути на наше здоров’я і самопочуття. Для метеозалежних людей цей період може бути особливо важким. Однак існують прості правила, які допоможуть пом’якшити цей вплив і зберегти ваше здоров’я:
- Пийте більше води, зеленого і трав’яного чаю, відмовтесь або обмежте вживання кави, алкоголю і енергетиків обмежте.
- Їжте більше сезонних продуктів і менше жирної, смаженої та гострої їжі.
- Відмовтеся від паління.
- Регулярно провітрюйте кімнату, особливо перед сном.
- Збільште фізичну активність. Більше часу проводьте на свіжому повітрі.
- Нормалізуйте графік сну.
- Постарайтеся менше нервувати. Не беріть участі в конфліктах.
