Склянка теплої води зранку готує наш шлунково-кишковий тракт(ШКТ) до роботи. Вночі на стінках ШКТ осідають відходи травлення, токсини та шлаки. Тепла вода допомагає нашому організму очиститись від усього зайвого.
Для чого потрібно пити теплу воду ранком? Тому що:
– відбувається природне очищення організму, ми допомагаємо собі очищати шлунок, омолодити організм;
– сприяє травленню;
– стимулює печінку;
Склянку теплої води потрібно пити маленькими ковтками за 20-30 хвилин до сніданку. Додайте до цього чайну ложку меду, результат тільки покращує. Мед, як відомо, має фантастичні властивості для організму, а разом з теплою водою він краще засвоюється. Не дарма мед, практично єдиний із усіх продуктів, ніколи не псується.
Також можете воду із лимонним соком він містить багато калію, який не тільки корисний для організму, а й сприяє зниженню кров’яного тиску.
